12 minutters meditation om dagen i 2 måneder øger dit fokus med 10%
Meditation er en meget virksom og enkel metode. Det kræver blot en investering på 12 minutter pr. gang og et lokale. Vi vil tilpasse et forløb til jer og efterfølgende vil i have jeres egne værktøjer som i kan arbejde videre med.
Meditationen giver jer:
- styrket fokus
- øget trivsel
- undgår stress
- større arbejdsglæde
- færre sygedag
- bedre relationer
- mere kreativitet
- bedre immunforsvar
Kontakt mig og vi finder ud af hvad der passer til jer. Jeg tager også gerne ud og laver en enkelt meditation.
